करवंदाचे हे फायदे तुम्हाला माहीत आहेत का?

~करवंदात 80 ट्नके पाणी असते. पिकलेली फळे भूक वाढवणारी असतात.

~या फळात लाेहाचे प्रमाण जास्त असल्याने अ‍ॅनिमिया असणाऱ्या रुग्णांना हे फळ लाभदायी ठरतं.

~करवंद हा रानमेवा आराेग्यासाठी चांगला असताे.

~करवंदात फायबर माेठ्या प्रमाणात असतं.

~मळमळ आणि उलटी हाेत असेल तर करवंद अतिशय उपयुक्त आहे.

~यात क जीवनसत्त्व असल्याने हृदयविकारामध्ये करवंदाचे सेवन उपयुक्त ठरते. क जीवनसत्त्वामुळे राेगप्रतिकार श्नती देखील वाढते.

~करवंदाची पाने देखील औषधीयु्नत आहेत. ही पाने मधात बारीक करून खाल्ल्यास काेरडा खाेकला नाहिसा हाेताे.

~करवंदामध्ये कॅल्शियम भरपूर असल्यामुळे हाडांच्या विकारामध्ये करवंद खाण्याने फायदा हाेताे.

~छातीत जळजळ हाेत असेल तर करवंदाचे सरबत थाेड्या थाेड्या वेळाने पीत राहावे.

~वर्षभर करवंद खाता यावे म्हणून करवंदाचे लाेणचे, मुरंबा, सरबत बनवून ठेवावे.

~उन्हामुळे दाह हाेत असेल तर करवंदाचे सरबत थाेड्या थाेड्या वेळाने पीत रावावे.

~करवंदाना मीठ लावून सुकवून त्याचा वर्षभर खाण्यासाठी वापर करता येताे.

~करवंदामध्ये सायट्रिक अ‍ॅसिड असल्यामुळे उष्णतेमुळे हाेणारे विकार करवंद खाल्ल्याने कमी हाेतात.